スタバでも美容？

　こんばんは。

　30代の肌を輝かせる

　ことばかり考えている

　美容ライターもといゆうです。

　（あれっ肩書き変わってますね・・＾＾；）

　スタバによく行く

　っていう方、多いですよね。

　私ももちろん、その1人です。

　というか、毎日のように

　入り浸りのときもあります。

　スタバって

　美味しい飲み物ばかりなんですけど、

　反面、美容や健康には

　あまり良い影響を与えなさそう…。

　特に私はコーヒーが飲めないので、

　甘い飲み物ばかり飲んでしまいます。

　そうなると、

　老化を予防する糖化とか抗酸化

　からかけ離れてしまいます。。

　なんですけど、

　スタバにも

　スムージーに近い

　100%ジュースがあるのを

　ご存じですか？？

　これなら、

　メニューのなかでも

　かなり美容志向に

　近いと思います！

　とはいいながらも、

　普段は

　ほうじ茶ラテとかを

　頼んじゃうんですけどね。　

　糖分が入っていないだけマシか…。

　フラペチーノも美味しいですが、

　そればっかり飲んでると

　身体も冷えるし、

　糖分も多いし…

　老化を早めちゃうかもしれません。

　私と同じように

　スタバ大好きな女子は、

　気を付けましょう！

　ではでは＾＾